Deixa eu te contar uma coisa sobre essa foto:

Nesse dia, estávamos no parque da Disneyland de Paris, já era fim do dia, as crianças estavam bem cansadas e eu queria tirar uma última foto em frente ao castelo antes do por do Sol.   Então, fomos lá, as crianças desceram do carrinho, ficaram na pose para que eu conseguisse ajustar timer do celular e correr para a foto. Só que o Lucas começou a não colaborar. Eu tentei tirar umas 5 vezes. Em todas, ele corria quando eu chegava na posição da foto.  Comecei a ficar muito irritada e bem triste. Eu pensava: como que ele podia não me dar uma única foto após um dia super legal que proporcionei para ele na Disney!? Fato: nós dois estávamos sendo crianças nesse momento de irritação e ele não me devia nada em relação ao passeio!  No calor do momento, eu não consegui enxergar o comportamento dele como uma forma de comunicação do tipo "não aguento mais, vamos embora por favor". Eu apenas fiquei muito brava, desisti e fomos embora.  Eu deveria ser a adulta da relação e ent...

Ansiedade de separação, vem entender!

Sabe quando o bebê começa a chorar assim que você sai do campo de visão dele? 
Então, é sobre isso que eu vou escrever hoje! 

Muitas vezes, tentando fazer o melhor pelos nossos filhos e evitar o sofrimento (deles e o nosso), nós acabamos saindo escondido de casa. Evitamos falar tchau, entregamos nosso filho para a professora na escolinha e saímos de fininho enquanto ele está distraído com algum brinquedo ou amiguinho. Acontece muito também de deixarmos a criança dormindo antes de sairmos à noite, enquanto nosso filho fica com alguém de olho nele até voltarmos. 

Mas, quando fazemos isso, na verdade, estamos dificultando o processo de aceitação da nossa ausência! Em vez de ajudá-los, estamos estendendo a fase da ansiedade de separação e deixando mais difícil o momento de sair de perto do filho. 


Essa fase da ansiedade de separação costuma acontecer com os bebês por volta dos 9 meses de idade, quando o bebê percebe que ele e a mãe são pessoas diferentes e ele não consegue ainda entender que a mãe continua existindo quando ele não a vê! 

Não existe uma regra definida para quando essa situação começará a acontecer e nem quando ela terminará. Mas, na grande maioria dos casos, com o acolhimento adequado do medo da criança em se distanciar da mãe e com muita paciência, em poucas semanas ou meses, a criança fica tranquila novamente na hora de dar tchau. 

bebê no berço brincando de esconde-esconde com a mãe
Lola aos 9 meses brincando de esconde-esconde comigo atrás do berço

Para passar por essa fase de forma mais tranquila e rápida possível, sem causar uma piora do quadro, o ideal é nos despedirmos das crianças sempre que formos nos ausentar. Devemos fazer isso quando vamos trabalhar, deixá-los na escola, ou à noite, antes de sairmos para jantar e ter um tempo de qualidade entre adultos sem crianças. Mesmo que seu filho demore mais para dormir com outra pessoa. É melhor que ele veja que você saindo e tenha um pouco de dificuldade para adormecer, do que você colocá-lo para dormir e, caso ele acorde, ter a surpresa de ser outra pessoa cuidando dele. 


Abaixo, seguem as principais dicas de brincadeiras e ações que podemos fazer em casa, no dia a dia, para aliviar essa ansiedade dos bebês na hora que precisamos nos nos distanciar deles por algum motivo: 


  1. Saia do campo de visão dele mas continue falando com ele: quando estiver brincando com seu filho, diga que precisa ir ao banheiro e que já volta. Continue falando ou vá cantando uma música. Nesse momento, ele não está te vendo, mas está te ouvindo! Ele começa a concretizar que mesmo sem te ver, você ainda existe.
  2. Brinque de "Cadê? Achou!": sabe aquela brincadeira de colocar um pano no rosto do bebê e depois tirar ou até deixar que ele mesmo tire? Ela ajuda muito ao bebê compreender essa questão do não vejo - existe. 
  3. Materialize a sua ausência: diga que irá buscar um copo de água na cozinha, saia do ambiente que estava com seu filho e volte com o copo de água, mostrando que você vai e volta. 

Quando trabalhamos com calma essa situação com nossos filhos, deixamos eles mais calmos ao longo do dia, mais seguros com o nosso apego, com a nossa presença, com a nossa ausência e menos ansiosos com o momento de separação. 

Me conta se você está passando por essa fase com o seu filho! Se já passou, como foi para você?! 


Espero que essas dicas ajudem por aí! 😉


Bjo, 

Maici. 

Maici Ciari consultorio



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